Cajsa på Facebook

Imorgonbitti 07.45 går bilen nordväst mot Moss & Rygge Golfklubb i Norge där veckans tävling går. Det är en Swedish Golf Tour tävling med svenska och norska spelare och vi kommer att spela 36hål på torsdag och 18 på fredag. Det är en liten tävling till startfältet men den har 300,000:- i prispengar så en utav de största SGT tävlingarna under året. Jag är alltid taggad på att åka iväg och formen känns stabil, så hittar jag bara mitt mindset utan några konsekvenser kan det bli riktigt bra. 

Jag åker tillsammans med Julia, vilket alltid är superkul! Min mormor & morfar är också påväg i deras husbil, så kommer bli en härlig vecka :) 

Vi kom hem igår runt 22-tiden, fick mina 8.5h sömn och sedan var jag redo för en ny härlig dag imorse. Jag började med 7km löpning följt av ett strechpass,för att sedan gå in till golfen för träning med Terry. Vi körde ett drygt tre timmars pass på korthålen där vi fokuserade på korta wedgar, chippar och pratade mycket om vikten av vilket slag man väljer att slå. Vi insåg att jag kanske inte alltid väljer det enklaste slaget, så pratade mycket om att se utanför sina "vanliga" slag och se möjligheter till ett enklare slag som kommer komma närmare. Något som också är viktigt är fokus, att träna på att fokusera. För ofta har träningen ett typ av fokus, sen när man kommer till tävling så ska man helt plötsligt vara fokuserad på ett annat sätt då varje slag helt plötsligt blir otroligt viktigt. Detta låter som något enkelt och som många ofta tar för givet, även på min nivå men jag tror att vi är för dåliga på att träna fokus. Så under sista delen på vår träning idag valde Terry slag och jag skulle hitta mitt tävlingsfokus och göra precis som jag gör då. Vi slog kanske 15 olika slag och jag måste säga att jag blev helt slut, det är verkligen jobbigt att fokusera så mycket intensivt. (under tävling går man ändå mellan slag, väntar på sina medspelare osv) Men intressant att inse hur "dålig" man är på det och ska bli kul att lägga in några sådana pass varje vecka i framtiden. Alltid så himla bra träning med Terry, man lämnar alltid som en bättre och mer motiverad golfare och person. 

 

74-69-67, på par totalt och en 7e plats i Castellum Ladies Open i Sundsvall. Jag tycker att de sista veckorna har varit tuffa ute på banan, har inte känt att jag fått ut mitt spel och samtidigt inte riktigt vetat vad som är felet. Men i veckan bestämde jag och Terry att vi inte skulle ha några hämningar, utan vara fearless och bara köra. Från första tee skulle jag inte tänka på några konsekvenser, inte vara rädd för resultatet utan våga vara så bra som jag vet att jag är. Och det tror jag var nyckeln till mitt fina spel i veckan, jag svingade mer fritt, kom närmre flaggan än på väldigt länge och gav mig själv otroligt många birdie chanser. Golf var riktigt riktigt roligt i veckan. Så det känns jätteskönt att ha hittat mig själv på banan igen, hittat det vassa spelet och inte vara rädd för vad som ska komma skall. 

Jag var två slag ifrån vinst, och självklart kan man hitta de slagen överallt. Egentligen tycker jag inte om att kolla tillbaka på det dåliga, men för att lära sig av sina misstag måste man ändå se tillbaka och analysera vad som hade kunnat bli bättre. Första rundan var ganska stabil, jag slog bra golfslag och hade förutsättningarna för en bra runda. Men inga bridges gick i, två bogeys kom (vilket alltid händer så inget att fokusera på) men efter jag missat birdie chans på birdie chans tappade jag lite tålamod och avslutade bogey, bogey på hål nummer 17 och 18: två riktigt onödiga bogeys och två slag om absolut inte borde ha varit i min score. Andra rundan träffade jag 16 greener, och har inga slag som egentligen var "onödiga" mer än att jag var passiv med puttern hela dag. Sista varvet drog jag i sex birdies, och var sjukt nära på en eagle och ännu fler birdies: nära på att bli dröm score. På hål nummer 5 räknande jag ut vad jag hade till flagg 95m, lite medvind och jag valde att slå en 50 gradare, det var lite dolt fram till green men jag slog ett riktigt bra golfslag. Och precis när jag slagit till bollen kände jag att den kommer aldrig i denna värld nå fram till green, och sa till mamma innan ens bollen landat att jag måste räknat så sjukt fel när jag fick fram 95m.. Insåg att jag kollat på fel lock i banguiden och egentligen hade jag 143m. Jag vet precis vad ni tänker nu, "hur i hela friden kunde du inte se det?!" och jag håller med, jag förstår inte hur jag kunde tro att det var 95m, och jag har ingen bra ursäkt heller. Jag var riktigt nära på att göra par ändå, men puttern gick i hålkant och jag gick därifrån med förmodligen den konstigaste bogeyn i mitt liv. Under tredje varvet hade vi kört kanonstart då det skulle regna och de ville ha undan alla i startfältet så snabbt som möjligt, under det första avbrottet hade en utav mina vänner redan spelat hål 11 och hon berättade hur hon hade träffat träden som var på vänstersidan och bollen studsade ut men hon hade 196m kvar (ett par 4). Jag tänkte hur tusan träffade hon dom träden, och sen när jag skulle spela hål 11, mitt 16e hål, tänkte jag på det och min boll gick rakt i samma träd men studsade in vänster i skogen. Det blev en dubbel och kändes bara så himla typsikt att man kan låta hjärnan spela sådana spratt. Så som ni ser finns det slag att hämta otroligt lätt och jag dumförklarar nästan mig själv när jag skriver om alla slag, men jag tänker att så länge jag lär mig av mina misstag så var det meningen att det skulle hända. 

Vad som jag däremot gjorde riktigt bra var att jag kom tillbaka med en birdie efter dåliga hål, hade PEI på 6% mitt andra och tredje varv (PEI är hur långt procentuellt man är från hål- ska vara så lågt som möjligt), hade 8 inspel inom 3m både andra och tredje varvet, 1.6 putt per greenträff under tredje varvet. Så medan det finns lite att lära av gjorde jag otroligt mycket bra under veckan och jag är verkligen så nöjd med min framfart och mina scorer. 

74-76-72, en 18e plats och tävlingen i Johannesberg är över för i år. Kan inte säga att jag är nöjd, men allt är en process det finns vissa delar av spelet som riktigt bra men också vissa som måste förbättras. Mamma har varit med på bagen och såå mkt cred till henne, det regnade nästan hela dagen vi spelade 36 men hon skötte sig exemplariskt och jag märkte knappt av all blöta. Sen sprider hon bara så mkt glädje och vi har verkligen haft kul ute på banan, så puss till dig mamma :* Ikväll körde vi vidare upp till Sundsvall där nästa tävling går, en LET Access 2-4 augusti. Ha en fin helg, KRAM

 

Lag SM veckan är en utav mina favorit veckor, det är mycket golf 18-18-36-18-36-18, så himla kul att spela i lag och vara runt sina bästa vänner på banan. Sen tror jag också det är så behövligt att ha veckor där man bara spelar såå mycket, det är bra för formen och psyket att orka med. Vi tog SM brons 2013, då vi hade ett riktigt bra lag. Vi är inte riktigt där nu och får vara nöjda med att hålla oss kvar i Elitserien: det känns faktiskt ganska stort att ha representerat Jönköpings GK i elitserien i sex år nu. 

Jag är riktigt nöjd över hur vi spelade i fredags, vi hade de femte bästa foursomes och gick -8 på eftermiddagen i bästbollen. Jättekul! Sen gjorde vi vad som behövdes på singlarna i lördags. Jag tycker att min egna form blev bara bättre och bättre ju längre in på veckan vi kom, jag slog bollen bra och hittade fin rytm på green. 

På onsdag åker jag upp till Johannesberg och direkt därifrån till Sundsvall. Kul med två tävlingar i rad. Den i Johannesberg är en Swedish Golf Tour och Sundsvall är en LET Access. Mamma är med på båda så blir kul :) 

Thailand vilket land, vilka otroliga veckor vi har haft: så tacksam! Först och främst var golfbanan verkligen så fin, bra skick, kul layout och härligt landskap. Jag slog stundtals bollen otroligt bra men hade det kämpigt med puttern hela veckan. Greenerna hade mycket och varierande grain (att gräset växer åt ett speciellt håll) så det var både svårt med speeden och att läsa puttarna. Man märkte tydligt på min statistik att de dagarna jag scorade väl kom jag mycket närmre pinnen och därmed färre puttar. *precis det min golf handlar om.* Det var i alla fall en jättekul vecka på banan, jag och pappa kämpade på i hettan och vi gav allt och mer än så kan vi inte göra. Jag tror att vi snittade 5liter vatten per runda, alltså bara under 18hål, sen såklart mer före och efter. Det var helt otroligt varmt, speciellt sista dagen då solen stekte på. Jag är glad som hade pappa: hans jobb var att doppa handduken i ishinken och hänga den över mig mellan slagen haha. 

Statistik från veckan: 

Rond 1: 77 slag, 86% fairways, 67% greenträffar, 33 puttar, 50% up&down, 6% PEI, 6 slag inom 15feet

Rond 2: 74 slag, 57% fairways, 50% greenträffar, 26 puttar, 73% up&down, 11% PEI, 2 slag inom 15feet

Rond 3: 73 slag, 50% fairways, 77.7% greenträffar, 33 puttar, 75% up&down, 7% PEI, 7 inom 15feet 

Rond 4: 77 slag, 57% fairways, 72% greenträffar, 34 puttar, 20% up&down, 10% PEI, 1 inom 15feet

Efter tävlingen valde vi att stanna kvar några dagar extra för att turista runt, vi stannade kvar två dagar i Pattaya och åkte ut till ön Ko Lan, tog Thaimassage, gick på Thaiboxning, och sen bor en utav mina gamla lagkamrater från ISU där - så vi bodde hos henne en natt, åt på deras restaurang, besökte ett tempel och umgicks: jättemysigt. Tycker det är så kul att få en inblick i hur någon lever från en annan kultur, man lär sig att förstå andra människor på ett bättre sätt då. Efter Pattaya åkte vi upp till Bangkok där vi gick på de otroligt stora köpcentrumen, åkte kanalbåt, kikade in mer tempel, åkte BTS och njöt av god mat. Väldigt skönt att få en liten minisemester, men ska bli lika skönt att komma hem och till vanliga rutiner, skönare väder och golfträning. 

  

Just nu sitter jag i loungen på Arlanda och väntar på vårt flyg till Thailand. Ett perfekt tillfälle att gå igenom allt administrativ, så har uppdaterat mitt tävlingsschema: jag hittade bra substitut för de inställda tävlingarna och kommer spela en hel del i Sverige och en tävling i Norge i sommar istället. Så nu känns mitt tävlingsprogram komplett igen, vilket känns väldigt skönt. 

Här är de uppdaterade tävlingsprogrammet för kommande månader:

6 – 9 juli Thailand Championship, Phoenix Gold Golf Club, Thailand - LET

19 – 22 juli Lag SM – Barsebäck Golf&CC

28 – 29 juli Johannesberg Ladies Open, Johannesberg Golfklubb – SGT

2 – 4 augusti Castellum Ladies Open, Sundsvalls GK – LET Access

10 – 11 augusti Ladies Norweigan Open, Moss & Rygge Golfklubb, Norge – SGT

24 – 27 augusti LPGA Q-school Stage 1, Mission Hills, CA, USA

13 – 14 september Säljfast Ladies Open, Sölvesborg GK - SGT

21 – 24 sep Andalucia Costa del Sol Open de Espana Femenino, Spanien – LET

5 – 8 okt Lacoste Ladies Open de France, Frankrike – LET

12 – 15 okt Xiamen International Ladies Open, Kina – LET

1 – 4 nov Fatima Bint Mubarak Ladies Open, Abu Dhabi – LET

10 – 12 nov Hero Women’s Indian Open, Indien – LET

16 – 18 nov Sanya Ladies Open, Kina – LET

6 -9 dec Omega Dubai Ladies Open, Dubai – LET

KRAM

 

Stort tack till mina sponsorer!