Cajsa på Facebook

Jag vann min första match med 4/3 igår, spelade riktigt bra och var 6 upp efter 9 spelade hål och då slappnande jag av på nått sätt så hon tog två irad men sen skärpte jag till mig igen och vann på 15e. Det var så kul första nio, mitt adrenalin pumpade nästan inför varje slag och jag verkligen älskade känslan och kände att jag hittat mitt flow. Efter den vinsten fick jag spela vidare och mötte idag en tjej som heter Isabelle, jag var sjukt taggad och kände verkligen att det här är min vecka. Jag spelade riktigt bra idag med och satte några viktiga långputtar, och var 2 upp efter nio hål. Sen spelade jag för defensivt på 10an, vi båda hade två svåra up&down slag, och jag var rädd för att slå den för lång och ner i ett avrinningsområde, så slog mitt slag för kort och hon slog upp sin och sänkte medan jag missade min putt. Sen gjorde hon två jättebra birdies 11an och 12an, och helt plötsligt var jag 1 ner. Sen tog vi båda några hål var in och inför 18 var jag fortfarande 1 ner, där hon slog upp sig till 1.5m för birdie och efter ett bunkerbesök av mig vann hon matchen... Helt ärligt kändes de bara helt snopet, för i mitt huvud hade jag spelet och jag var så inställd på att vinna. Men matchspel är matchspel och hon var tyvärr bättre idag. 

Jag tar verkligen med mig de flowet jag har, spelet känns stabilt och på bättringsvägen från föregående veckor så det är bara att fortsätta att gasa. På söndag åker jag & pappa till Thailand för nästa tävling, och åh vad kul det ska bli. Jag lever verkligen sådant drömliv och försöker njuta av varenda sekund. Vi landar i Bangkok på måndagmorgon Thailändsk tid och jag tänker att vi spelar 9hål, tränar lite och vänjer oss vid tidsskillnaden och värmen. Sen spelar vi 18 på tisdag och tränar på onsdag. Sen är planen att vi är fit for fight på torsdag :D 

Här är en bild från när jag var i Thailand sist, dec15-jan16. Då hälsade jag på mina lagkamrater från laget i USA som bor där, det var helt fantastiska veckor. Jag tog dykcertifikat, red elefanter, bodde hos urbefolkningen i bergen, spelade Black Mountain, turistade i Chang Mai, Bangkok och massa mer. Ska verkligen bli superkul att få åka tillbaka och få visa pappa detta fantastiska land. 

Imorgon börjar SM Match på Ullna GK, jag spelar min första match mot Sofia Björkman klockan 13.39. Matchspel är ju verkligen så kul, så är supertaggad. Ska ge allt jag bara har, och lite till!! 

Bilder från inspelet idag, helt fantastisk dag. Vi spelade första igår och då kändes banan lite klurig, men efter ett andra inspel idag så har jag koll på hur jag vill spela den och det känns bra. Vissa hål är riktiga matchspels hål där man kan lägga upp sig safe med 4a eller hybrid, men man kan också slå drive om den känns bra. Så har lite olika spelplaner på några hål beroende på magkänsla och ställning i matchen. Matchspel är verkligen så kul, jag längtar verkligen tills imon, åhh vad jag ska ta tillvara på varenda slag! 

Nu har jag varit hemma i nästan två veckor och kunnat träna varje dag, och jag älskar det. Det kändes behövligt att ha lite mer tid till att nöta in alla delar av spelet. I svingen har vi jobbat lite på min vändning på toppen, och att få undan höfterna i rotationen. I puttningen har vi jobbat på bättre rull genom att sätta fram händerna och hålla huvudet mer still. Till sist har jag slagit en hel del chippar med en distinkt känsla, som när man tänder en tändsticka, för att få mer kontroll på utgångsvinkel, fart och distans. För min del är det viktigt att känna mig trygg med alla delar av spelet för att kunna hitta mitt lugn på tävling, så jag tror att dessa två veckor har varit viktiga för mig. Allt handlar alltid om att hitta en balans och de känner jag att jag har gjort nu. 

 

 

Imorgon är det Midsommarafton och då har jag tagit ledigt från golfen för att umgås med mina vänner, ska bli jättemysigt. Jag stannade på Annie Johansson hembageri påväg hem från min massage imorse och tog med min nybakatbröd som vi ska ha imorgon - mums. Vill såklart önska er alla en härlig midsommar och en fin helg :) 

KRAM 

Det blev en klarad cut och en 45e plats på Evli Ladies Open denna veckan. Hittade flowet sista nio igår, kände igen mig själv igen och ville inte att rundan skulle ta slut: precis så jag vill ha det. Men resterade hål har inte varit så bra under veckan, så jag är sjukt taggad på att komma hem och träna, träna och träna. Det känns så nära på att bli riktigt bra, så det är bara träning och tålamod som krävs. Imorgon ska jag spela Barngolfen på Hills, en välgörenhets tävling där alla insamlade pengar går till Drottning Silvias Barn & Ungdoms Sjukhus. Känns kul att bli inbjuden till sådana event :) 

 

 

Godmorgon! Idag går jag inte ut förrän 14.28 så skönt med lite sovmorgon, mys frulle och nu tänkte jag ut och jogga följt av ett yoga pass. Vi spelade in banan i onsdags och det känns som om den passar mig väldigt bra, man kan slå drive på nästan varje hål vilket betyder att jag ta vara på min längd. Jag valde att gå banan ytterligare 9 hål igår för att få extra koll på greenerna som är lite ondulerade. Efter det körde jag ett puttpass med mina plattor (Pelz, mirror och stroke: kan visa i ett senare inlägg vad det är). Sedan ett rangepass med fokus på en fri sving sedan en 21a med Julia. Det är så kul att jag och Julia spelar samma tävling, det ger mig verkligen ett bra lugn. 

En bild från inspelet i onsdags, då hade vi jättefint väder men under träningsdagen igår fick vi nog ert regn från Sverige. 

 

Vi har hyrt en lägenhet via AirBnb denna veckan, en super mysig tvåa i Espo norr om Helsingfors. Banan ligger mitt ute i ingenstans så närmsta boende var 34min från banan, och vi har 38min - så det är bra. Vi har lagat vår egen mat varje kväll, jättekul att laga ihop med sina vänner som också blir ens kolleger här på touren. Nu ska jag ut och köra ett litet fyspass. Ha en fin dag! 

Livescoring hittar ni här: http://www.access.letscoring.com/leaderboard/2974/ 

KRAM

Landade precis i Helsingfors och sitter nu och väntar på Frida & Louise som landar snart. Evli Ladies Finnish Open är veckans tävling och den spelas på Hillside Golf Club i Vihti lite norr om Helsingfors. Jag har faktiskt aldrig varit i Finland så ska bli kul. Idag ska vi bara checka in, sedan blir det inspel onsdag-torsdag sen spelar vi fredag-söndag :) 

Inga bilder från Finland än, så här kommer en från Frankrike - hoppas att Finland är lika vackert :) 

Igår hade jag och Terry en halv dag där vi mest pratade om vikten av det mentala. Vikten av att tänka fritt, svinga fritt och inte fokusera på att verken vinna eller något resultat. Det låter verkligen så enkelt att säga det, och jag denna veckan ska jag se till att det är så enkelt. Fritt är mitt ledord denna veckan. 

 

På något sätt så spelar det ingen roll hur bra man förberett sig, vad man ätit, hur många timmar man sovit, eller hur bra svingen känns utan på första tee är det bara du, din golfbag och banan som ska besegras. Till den här tävlingen kände jag mig förberedd, allt kändes bra och jag såg verkligen fram emot veckan. Men ändå så gick det inte vägen. Vilket egentligen är charmen med golf, man vet aldrig hur det ska gå och det är därför det alltid finns rum för förbättring. Det låter klyschigt men jag vet att med tålamod, träning och ett leende på läpparna så kommer det komma - det är jag i alla fall helt säker på. Sen kanske jag borde sluta leta efter perfektion, jag är ju nöjd med förra veckan då jag blev 12a på PGA Championship - så det är klart jag tar med mig det också :) 

Några andra väldigt tråkiga nyheter är att LET tävlingen som skulle gå i Italien är inställd, Turkiet är inställd och även Tjeckien är inställd. Det är helt sjukt, jag vet inte ens om jag ska skratta eller gråta. Innerst inne har jag så mycket att tycka till om hur systemet fungerar, men det hjälper inte att jag skriver om det här. Så istället har jag planerat in en del tävlingar i Sverige och kommer med största sannolikhet kvala in till LPGA i höst - spännande. 

 

Ha en fin dag, 

Cajsa 

Stort tack till mina sponsorer!